一个人的力量是有限的，但再大的力量也是由点滴个人力量聚集而成的·····户外素质拓展可以加强孩子们的体质，提高孩子们的精神风貌。是一种很好的保健养生方式，正确的训练方法，不仅可以让身体体质变强，还可以调理心态，让自己的心情变好，现在的人工作压力也很大，总是处在紧绷状态，适当的进行户外拓展训练就能把这种不好的状态解除，所以大家在生活里面就应该经常适度的进行户外拓展训练。生命在于运动，只有把身体搞好了，才能好好学习，天天向上。